あくまで自分で調べたルテイン

あくまで自分で調べたルテイン

あくまで自分で調べたルテインのことです。ルテインはカロテノイドと呼ばれる色素の一種で、強力な抗酸化作用があります。ルテインは体内器官や皮膚にも存在しますが、目の場合は、網膜や水晶体、黄斑部に存在しています。ブルーベリーやビルベリー、カシスエキス、ＤＨＡなどとともにサプリメントに配合されることもあります。